让他忘了你的最好办法就是不让她看见你，时间会抹杀一切的。如果没有办法不让她看见你，那么就一定要对他说明，所谓长痛不如短痛，你说过后过段时间就会没事了，至少他会在你面前表现为已经忘了你了。永远不要让他见到你听到你的任何消息。
