跑40公里用时取决于运动水平，一般人参加体育锻炼，一小时跑10公里左右，在田径比赛中的马拉松项目中，优秀运动员跑40公里用时2小时左右。
40公里要跑多久
答，40公里要跑多久，这个事情要因人而异，如果是我们普通人，40公里最少需要四个小时，因为我们一开始可以一个小时跑十公里，到后面越跑越累，到最后连十公里都跑不了了，所以如果让我自己跑的话，四十公里我需要五个小时。
但如果是经过专业训练的马拉松运动员，40公里也就是两个多小时。跑马拉松不就是42公里多一点吗，他们也就是两个多小时。
