朋友被家暴了如何安慰

更新时间:02-02 综合 由 执手 分享

1. 不要过多与当事人讨论当时的细节, 如果对方愿意对你倾诉一次,那么倾听一次即可,避免一遍又一遍的讨论某些细节,这是一种强化,对当事人需要的自我重建脱离情境起到的是相反的作用。

2. 倾听后坚定的告诉当事人对家暴行为的谴责,告诉对方第一段提到的有意义的做法。

3. 帮助当事人进入脱离情境自我重建的步骤, 具体来讲, 围绕一句话: 你是值得被爱的,无条件被爱的,你的存在不会因为任何人任何事情受到质疑。 帮助他/她找回能够应付日常生活的安全感,摆脱受害者心理。

不要过多与其交谈,他/她需要自己呆在一个安全安静的环境里,可以主动帮其营造这样一个环境,最好这个环境里有Ta平时喜欢的要素。 这样的话给Ta自己一定时间会慢慢恢复。

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