PMCAD中--进入 建筑模型与荷载输入：
板荷：点《楼面恒载》会有对话框出来，选上 自动计算现浇楼板自重，然后在恒载和活载 项输入数值即可，一般恒载要看楼面的做法，比如有抹灰，找平，瓷砖，吊顶什么的，在民用建筑中可以输2.0，活载就是查荷载规范。
梁间荷载：PKPM中梁的自重是自己导入的，所以梁间荷载是指 梁上有隔墙或者幕墙或者女儿墙之内在建模时不建的构建，把他们折算成均布荷载就行。
比如，一根梁上有隔墙，墙厚200mm，层高3000mm，梁高500mm，如果隔墙自重为11KN/m3，那么恒载为11*（3000-500）*200+墙上抹灰的自重什么的即可。
