1、准备羊肉一斤(带骨),葱姜少许,白胡椒粉适量。锅中加水,加入羊肉,开火煮沸,葱切段,姜切片。
2、羊肉捞出备用,冲洗干净,锅中再次加入清水,将洗净的羊肉下锅。加入葱段姜片,大火烧开,放少许盐,放少许白胡椒粉,撇去浮沫,小火炖三小时左右捞出即可食用。
广东炖羊肉做法
食材
羊肉(250克) 水(适量) 党参(20克) 当归(12克)生姜(30克)
步骤1、生姜洗净切片。当归党参洗净,用清水略加浸泡
步骤2、将羊肉洗净切片
步骤3、倒入锅中,加适量水,大火煮开
步骤4、捞去表面浮沫,继续煮沸5分钟
步骤5、将煮过的羊肉连汤一起倒入炖盅
步骤6、加入当归党参生姜
步骤7、电炖锅中加适量水,放入炖盅
步骤8、低温档,隔水炖煮2-3小时,这里炖了一夜
步骤9、揭盖,羊肉及药材软烂
步骤10、盛出,调味食用。