准备种子
准备油麦菜的种子，将准备好的种植土用水将土壤浇透。
在土壤中放入种子
将土壤浇透之后，将准备好的种子以点播的方式放入种子。
覆上薄土浇水
然后再覆上1到2公分的薄土，用水将土壤淋湿，每天保持土壤表面湿润即可，不要浇水过多，就可以开始育苗了。
三周之后
大概三周后，油麦菜的幼苗就会长成这样了。
长到15到20公分移栽
四周以后，当油麦菜长到15到20公分，并生出5到6片叶子的时候，就可以移栽了。
油麦菜种子播种方法
浸种催芽可以让种子发芽容易一些，另外催芽可以使种子出苗比较整齐，大部分的种子破口露白再播种，发芽快速。用清水浸种5小时后沥干后再催芽，由于种子较小可以不用热水浸种。催芽可以自用干净湿沙层积处理。一层20厘米沙子，放上种子，再覆盖沙子2到3厘米。保温瓶中加冰块和水放入种子催芽，一天换水一次。或者是把种子用湿布包好放在15到20度保温箱，每天冲洗一次。
