首先需要找到汽车头枕的调节按钮，一般调节按钮都是位于两根支撑杆的旁边，只要车主确认了调节按钮的位置，然后手指用力按压调节按钮，就可以轻松的上下来回拉动头枕进行适当调节。当然也有一些豪华级别的车型是属于自动调节升降的，并不需要像这些老款的车一样用手来拉调整。
