首先电工爬电线杆子要有专人监护,而且要有安全防护工具,比如腰系安全带,脚蹬脚扣子进行上杆,刚开始时心里比较恐惧,但是可以在比较低的电杆上进行锻炼,离地面3米5米进行训练,经过一个星期的训练,就可以克服恐惧心理了。