18款斯巴鲁森林人调整时间方法如下：
1、启动车辆电源，点击左侧的【设置】选项。
2、选择设置左侧的【显示设置】，点击【时间日期】菜单。
3、接下来选择【日期】和【时间】，上下滑动调整一下显示的【数字】。
4、然后可以选择勾选【24小时制】，不勾选的默认使用【12小时制】显示模式。
5、设置完以后点击右上方的【对勾】保存对时间日期的修改，其他的选择左侧的菜单选项。
6、设置完以后点击【关闭】返回到主界面，就可以看到设置时间。
