1，隔水加热溶化石蜡：将买来的石蜡放入熔蜡锅中(无特别蜡锅时，可用—般小铝锅代替)，将熔蜡锅放在底部有木栅的大锅中，大锅中盛水，然后用炉火或电热器将水加热，借水间接加热熔解石蜡2，或用双套锅(即带在家做蜡疗，首先你得有石蜡或者蜜蜡，然后还得有化蜡机，其实挺简单的，把蜡放机子里大约20分钟到半个小时就化开了，找一个木勺子和一个小碗还有一个小刷子像刷油漆的那种，什么地方需要做蜡疗，最好先按摩一下该部位，然后刷上蜡就可以了，约1-2毫米厚就行。3，禁忌：蜡要完全化开不能有小的硬块或者气泡盛具要完全干燥没有水分以免烫伤夹层的锅)，在外层锅放水，内层锅内放蜡，借水加热以熔化石蜡。
