如果女朋友对自己失望了，可以尝试一下下面这几种挽留方法：1、主动向对方表达沟通的意愿。2、请求其他共同好友的帮助。3、准备惊喜或礼物给对方。4、改变和提高自己。关于“女朋友对自己失望了怎样挽留回来”的具体介绍，如果大家感兴趣的话，可以继续往下阅读和了解。
女朋友对自己失望了如何挽回
1、主动向对方表达沟通的意愿
如果女朋友对自己失望了，可以放低姿态，主动向对方表达沟通的意愿，承认自己的不足，并保证以后会改正，以此来挽回跟对方的感情。
2、请求其他共同好友的帮助
如果与对方有共同好友的话，可以请求其他共同好友的帮助，让朋友们去帮忙说服对方，请求对方的原谅。
3、准备惊喜或礼物给对方
也可以给对方购买一些礼物，或者准备惊喜，让对方能从行动上感受到你想要挽回的态度。
4、改变和提高自己
如果对方的态度比较坚决，那么就先去改变自己、提升自己，待自己的外在和内在都提升后，再去找前女友挽回。
感情挽回不了怎么办
如果对方非常坚决，感情挽回不了，就应该不要再打扰对方，要学会放下这段感情，并且认真思考和分析这段感情中出现的问题。
总之，挽回对方感情的方法有许多，但挽回不了的话也要做好情绪的调整。以上就是关于“女朋友对自己失望了怎样挽留回来”以及“感情挽回不了怎么办”的具体回答，希望这些相关内容可以给各位提供一定的帮助。
