中考体育前可以适当的吃些糖，多吃就不行了
中考体育考试之前为了防止自己低血糖补充体力，适当的吃一些糖是可以的，个人认为最多一块就可以了，吃太多的话，会让自己口渴，尤其在跑步的时候，心会让自己感觉更不舒服，所以为了自己能够中考取得好成绩，如果可以不吃，最好不吃，若一定要吃的话，一块儿就可以了
