一周清洗一下。
日常生活中，要保持着经常更换床单和被套，保持一周左右的时间更换一次。甚至在环境不太好的家庭当中，滋生细菌和螨虫的概率会大大提升，所以可以将床单和被套更换的周期缩短到5天左右。
床单被罩需要多久换一次呢
冬季一个月清洗床单被罩一次春秋两周时间清洗床单被罩一次夏天的话床单被罩最好一周清洗一次。
选择一个特天气晴朗的日子，用热水清洗一次床单和被罩，然后在太阳下适当的晾晒，利用阳光中的紫外线来杀菌，抑制床单细菌滋生繁殖。同时我们可以将我们的棉被和枕芯也拿出来晒一晒，用太阳光的紫外线来杀菌抑螨。
