凉蒿在贵州叫茼蒿菜,蒿蒿菜是茼蒿菜的一种,在贵州很常见,品种不同口味会有些区别,也有人专门采摘苦蒿来吃。蒿蒿菜不能炒得过久,轻炒出锅会有一种菊花的清香,有润肺化痰的作用。也可以冷水下锅焯一下,控干水分用自制油辣椒凉拌,很下饭。