3月份是有小龙虾的。按正常来说，惊蛰过后，小龙虾也就慢慢出穴外出觅食，完全可以捕到，不过小龙虾这时还不活跃，量会比较少。龙虾是寒性的食物，夏季的时候吃更适合一些，在寒冷时候吃龙虾，胃寒人群要太谨慎，即便是普通人群在冬末的时候吃龙虾也最好要多放些生姜、蒜等材料，中和一些龙虾的寒性。吃龙虾要有节制，不要一次食用过多，特别是一些过敏人群，会因为食用过多龙虾造成肌肉溶解症，虽然只有几十万分之一的病例，但是如果是过敏人群或者是痛风病人，都不适合吃小龙虾。
3月份有小龙虾的，小龙虾这个时候慢慢出来觅食，不过量会比较的少。平时吃小龙虾要节制，不能吃的太多，太多对身体不好。
