目前，上海的初级中学一般早上七点三十分进校，开展早自习，然后做操，八点开始上课，一般安排四节课。然后到十一点四十分左右放学，进入午饭午休时间。午休一般到十二点四十分左右，开始上下午的课程。由于学生都是在学校用午餐的，因此。午休时间还是比较充裕的。
