食材清单
盐 适量 、 老抽 适量 、 味精 适量 、 猪杂(三种以上的猪内脏) 共1斤 、 洋葱丝 适量 、 葱白段 少量 、 葱段 少量 、 蒜 适量 、 青红椒尖 少量 、 生抽适量 、 蚝油适量 、 麻油 、 糖 、 胡椒粉适量 、 料酒适量
烹饪步骤
1.猪肝切片,并腌制猪生肠切条猪心切去白色留红色、再切片粉肠放进粒蒜子滤出内脏、改刀切段
2猪什(即全部)飞水,后冲冷水,吸干水份,再拉油
3猪什下锅调色调味(蚝油、料酒、老抽)
4爆香 姜、蒜下猪什反炒,后加青红椒
5铁板烧热,浇油放洋葱丝后再放主料
广东顺德铁板猪杂做法
步骤 1
猪肝一叶、1斤猪肾,猪大肠,酸黄瓜两根。
步骤 2
猪肝从中间切两半,之后切薄片,大概0.5厘米厚。猪肾切片,猪大肠切断。
步骤 3
猪肝,猪大肠,猪肾,用清水反复投洗,用手揉搓大概4到5遍,直到没有脏水,之后用清水浸泡5分钟,把水倒出。
步骤 4
黄瓜洗净去头尾,中间切两半,切斜片。加入白醋腌制
步骤 5
猪肝放料酒大概小半碗,加2到3勺淀粉抓匀,腌15分钟以上。
步骤 6
锅中油热,放蒜末爆香,加入花椒,八角桂皮,香叶,把猪肝,猪肾,猪大肠,倒入锅中翻炒,直到猪肝完全变色后加一锅铲生抽翻炒。
步骤 7
将酸黄瓜和蔬菜倒入锅中加一勺盐,翻炒均匀,焖3分钟左右,完成出锅。
广东顺德铁板猪杂做法
主料
猪腰1个   猪粉肠5元    猪肝3元    瘦肉3元
辅料
红头蒜苗几根    生姜1小块   菜椒1个   红辣椒1个   西兰花1棵
配料
南乳1块   生抽适量   盐适量   花生油适量
生粉适量   杨梅酒适量
做法步骤
1.猪腰、瘦肉、粉肠、猪肝分别冲洗干净。
2.切好,生姜去皮切丝。
3.放南乳等调料调味,放置20分钟。
4.西兰花,辣椒,蒜苗全部清洗干净切好备用。
5.锅烧热下花生油预热,辣椒和蒜苗头部下锅爆炒。
6.同时把铁板放另一端灶上加热。
7.全部调好味的猪杂放进炒着的辣椒等锅里,大伙爆炒,浇小许杨梅酒。至9分熟时,剩下蒜苗部分放下一起混合炒熟。
8.炒好的猪杂铲至预热好的铁板上。(注意先关火,油溅出来容易着火)
9.炒菜的同时,电磁炉烧开水,水开后加以及滴油进水里,切好的西兰花下水,烫熟,熟的成分依个人爱好决定。
10.捞起的西兰花排列在铁板猪杂上,既美观,还可以沾着肉汁就饭,很美味哦。
11.喜欢吃香菜,可以加几根在上面也不错