据统计，至2021年末，河源全市全市常住人口284.09万人，户籍总人口371.93万人，住人口在广东全省排名第16名其中，人口超过50万人的县(区)有3个，分别是源城区、龙川县、紫金县源城区是河源常住人口最多的区县，而连平县是河源常住人口最少的区县。
