考虑你的情况，建议平时保持皮肤清洁卫生，可以适当涂抹花露水，避免蚊虫叮咬，如果是在家中的情况下，可以在家中适当喷灭虫药物等你可以采取以下措施，防止蚊子叮咬：
1.运动后应尽快洗澡，保持皮肤清爽。天热流汗多，要及时用纸巾、手绢擦去汗液。
2．身着长袖衣服。衣服的功能主要是用来遮掩汗液等皮肤分泌物的气味，让蚊子无法追踪而来。
3．户外运动最好穿着白色衣服，因为白色衣服反光能力强，有驱赶蚊子的效果
