个子高引体向上拉不上去

更新时间:02-08 综合 由 旧模样 分享

引体向上拉不上去跟个子高矮没有太大关系,这个还是主要取决于你自己的身体素质,不过现在拉不上去的人大有人在,平时自己多加强锻炼,多练练胳膊,多练练背部肌肉,只要胳膊和背部肌肉练出来了,引体向上就自然而然上去了,所以加强锻炼是必须的!

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