调节方法如下：
1、在调节后视镜前坐姿要舒服，我们首先应该保持一个舒服的坐姿，即视野清晰、握方向盘顺手。
2、开始调节后视镜，只需自己简单的用力掰一掰后视镜就可以，可以多角度的进行调整。3、一般的情况下整个镜片把整个后车窗玻璃都占满，就是一个相对比较理想的状态。总之，在调节之前一定要先调整好相关的座椅。
