白天建议穿浅色速干衣，如白色，绿的。穿速干衣登山，一旦身体出汗，速干衣能快速让汗液挥发，穿着一直都很干爽，也不会黏在身上。不管是夏季还是冬季登山，一定要准备长袖和长裤，因为一旦上山遇到的所有问题都只能依靠自己仅有的装备解决，在山上我们不仅要解决夜晚保暖，还要考虑蚊虫叮咬，保护皮肤不被晒伤等。
