雨刮喷水调节的具体步骤如下：
1、踩下汽车的刹车踏板。
2、按下汽车的一键启动键。
3、仪表灯亮起，接通全车电源。
4、向方向盘方向抠动雨刷开关，让前雨刷喷水。
5、确定喷水高度后，用针尖轻轻推动雨刷喷水孔，即可调节喷水高度。
