回正常情况下，体育课是先放松然后在总结！因为我们知道一节体育课是由三部分组成的，准备部分，基本部分，结束部分，通过前二部分的教学，学生们也基本上都能完成了教学任务，训练量也达到了预计的强度和密度，所以要先让学生先放松一下，缓解肌肉群乳酸堆积，解除酸痛疲劳感，为下一节课调整好身体，恢复正常的心跳、血压。心平气和地上好下节课！
体育课先放松还是先总结
体育课一定是先放松，然后再总结。体育课的总结是对本节课的知识点、学生表现、教学目标的完成程度等方面的完整全面总结。
放松整理是一节课的一个主要组成部分，也就是说，如果先总结后放松，那就不能是对一节课的全面总结，再加上如果学生的生理和心理状态还处于激烈的运动状态时，也会大大的影响总结的效果，造成事倍功半的结果。
