需要。
20度天气防晒要涂3次。选购的防晒霜，最好能够同时抵御UVA和UVB的侵害，以保证我们美丽又健康。如果你使度用SPF15的防晒霜，户外活动时每2个小时就需要涂抹一次。如果用的是SPF30的防晒霜，每5个小时一定要涂知抹一次。烈日当头，无论是出门上班上学，还是外出游玩，都需要做好防晒措施，以防止皮肤被紫外线灼伤。根据美国皮肤癌基金会统计数据，约86%的黑色素瘤源于紫外线照射过度。
