饭碗一般选45寸的比较合适。45寸饭碗大小适中，盛米饭大概100克左右基本上够一个人的饭量。3到4寸适合做调味碗，5寸碗适合大饭量，6寸是面碗，7寸以上是汤碗。根据每个人胃口大小可以选择需要多大的碗。另外我们选择的时候要注意碗的质量，选择健康餐具
