比较高。耙耙柑当中含有较丰富的维生素C，并且含有一定的膳食纤维、维生素E、胡萝卜素以及蛋白质等成分。日常适量的吃一些，能够为身体补充多种营养物质，对机体健康有一定好处。
耙耙柑又被称为春见，是由清见桔橙与F-2432椪柑经过杂交后得到的新品种，也属于柑橘类水果之一，所以耙耙柑中所含的维生素C也同样是比较高的，每100克耙耙柑中大约含有维生素C30.5毫克。除了维生素C之外，耙耙柑中也同样含有一些其它的营养元素，所以对于大部分人群来说，平时适当地吃一些耙耙柑是有利于人体健康的。
