优点：1、由于CVT没有一般自动变速器的变速挡位，没有自动变速器的换挡过程，由此带来的换挡顿挫感会消失，所以CVT变速器的动力输出是线性的，在实际驾驶中非常平顺。
2、理论上，CVT的传动系统可以有无限多个档位，档位设置更加自由。在传统的传动系统中，传动比、速比、性能、油耗和尾气排放的平衡更容易达到。CVT还具有重量轻、体积小、零件少的优点。
缺点：1、与传统自动变速器相比，CVT变速器的制造成本略高，如果操作不当，出现问题的概率更高。目前CVT变速箱很多情况下是修不好的，国内外都有，只能整体更换。
2、CVT变速器的钢带所能承受的力是有限的。一般来说，3.0L的排量或者300 Nm以上的扭矩是它的上限。但是随着技术的不断发展，这个上限已经被打破了。然而，由于结构原理和不可逆的机械磨损，钢带的使用寿命并不能完美解决。
