52岁的年龄，若是跑5公里，用时22分钟，水平都非常高了。5公里也就是5000米，用时22分钟，每分钟大概跑，5000/22=227米左右。这样的速度，对于52岁的人来说，水平都非常高了。不过，相对来说，52岁年龄都比较大了，不适合长距离，大重量运动，一定要量力而行，不要适得其反。
52岁5公里22分钟什么水平
算是快的了，52岁步入中老年人的行例了，运动应该选择适合自己的，每天坚持运动锻炼身体是对老年人的身体健康和身心最好的方法，步入老年应该身心健康快乐的过好每一天，多做一些有意义的活动，参加一些对社会正能量的的社会活动。
