姜和小辣椒怎么做好吃

更新时间:01-23 综合 由 妄臣 分享

材料:

净仔鸡1只约700克、嫩姜50克、红辣椒40克、香葱段25克、料酒50克、酱油10克、醋20克、精盐3克、味精1克、清汤750克、红油、香油各15克、油40克。

做法:

1、将净仔鸡下入沸水锅中烫净血污捞出;

2、另将锅内加清汤、香葱段、姜片20克。下入鸡,加料酒,将鸡煮熟捞出;

3、将辣椒,姜切细。锅内放油烧热,下入姜末、辣椒末炒香,加入余下调料炒开,倒入碗内;

4、将煮好的鸡按件切成条,按原形码入盘内,浇上炒好的汁即可。

姜的营养价值

姜指的是多年生草本植物姜的新鲜根茎,是日常生活中比较常见的食材、调味品。中医认为姜味辛性温,入肺、脾、胃经,具有一定的药用价值。

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