每2年或每行驶4万公里更换。变速箱油更换周期也因车型不同而有所不同，很多汽车的使用说明书上明确注明了变速箱油需要按时间进行更换，当然也有的终身免维护。不过也是因车型而定，不同的车型要求不一样。
就日系车型来说，建议4~8万公里更换一次，高速行驶较多的车辆建议4万公里左右更换一次。
