奔驰头枕的升降方法是：头枕的上有个圆点，按下去就可以上下调节。汽车头枕的作用和气囊一样，都是为了保护驾乘人员的安全，尤其是在车辆受到剧烈碰撞的时候。调整头枕应该：
1、调整座椅角度，使背部尽可能直立
2、头枕高度应与头部平齐
3、后脑与头枕的间距要尽可能小。
