虽是属于白色玉米,但主要成分也属于碳水化合物,故在加热后出现颜色变化。可能玉米是颜色较淡的黄玉米而非白玉米,煮熟后颜色加深显现出黄色。可能是扬花的玉米,黄白玉米种类串门,这种玉米中含有少量叶黄素和玉米黄质,煮熟后也呈现出黄色。
一般煮玉米煮熟了有两种黄,一种是淡黄色,一种是金黄色的,淡黄色的是泡在水里面煮出来的,而金黄色的是在上面没有接触水的,只是高温的蒸汽蒸熟的。
白玉米的营养价值
白玉米营养价值高,每100克的白玉米含有水分11.7克、蛋白质8.8克、脂肪3.8克、碳水化合物74.7克、不溶性纤维8克、硫胺素0.27毫克、核黄素0.07毫克、尼克酸23毫克、维生素E8.23毫克、钙10毫克、磷244毫克、钾262毫克、钠2.5毫克、镁95毫克、铁2.2毫克、锌185毫克、硒4.14毫微克、铜0.26毫克。