清晨的淡雾是水汽遇到冷空气而结成的小颗粒，就是淡雾，有人说早晨太阳公公没有出来的时候，天空中的空气是不好的，不建议出去晨练，特别是老年人，他们的身体机能退化了，不适合再这样的天气下长期活动，最好是太阳出来了，再出去锻炼，会更好哦。
