调节的方法：1、坐入车内，身体向后微倾，找到能够让驾驶员舒服的坐姿2、通过调节座椅头枕的两根支撑杆旁边或是在头枕侧边的按钮，将汽车头枕中部柔软的部位调至后脑勺部位，与头部平齐
3、按住座椅两侧按钮，头部向下压即可。
