步骤/方式1
先扣紧身体。一手拉出安全带，另一只手握住卡扣处，将卡扣片与卡扣卡紧，确保安全带牢牢的拴住身体。
步骤/方式2
调整腰带位置。三点式安全带应尽可能系得低些，要系在髋部，不要系在腰部。
步骤/方式3
调整肩带位置。肩带应该舒适地斜挎在锁骨处，注意不要嘞着脖子或者是擦到脸部，也不能放在胳膊下。
步骤/方式4
检查不能忘。前面的步骤完成后，要轻拽安全带，检查是否牢固。
