正副驾驶可以轮流休息睡觉,正常开货车跑长途的大货车都是两个驾驶员这样可以轮流驾驶每个人开四个小时休息一会,也就是四个小时有一个人在睡觉,不只是大货车,现在跑长途的大巴车,都必须有两个驾驶员所以可以轮流着开车防止疲劳驾驶
货车堵车疲劳驾驶怎么办
当出现疲劳的时候,一定要就近找到服务区或者休息点,将车子开进去,睡一觉再出发,不耽误多少时间。
可以使用风油精,涂抹在太阳穴、脑门和后脑勺这几个位置,能起到一定的提神醒脑作用。
可以通过喝提神的功能性饮料,来缓解疲劳提高精神,但是这个不能常喝,否则对身体不好。