福特探险者使用自动辅助驾驶的步骤如下：1、通过多功能方向盘左侧的按键进入设置菜单。2、在菜单中进入子菜单，找到辅助驾驶并使用，进入后选择标准模式即自适应巡航。
3、自适应巡航控制系统是一种智能化的自动控制系统，它是在早已存在的巡航控制技术的基础上发展而来的。在车辆行驶过程中，安装在车辆前部的车距传感器持续扫描车辆前方道路，同时轮速传感器采集车速信号。
