放松一圈就行了，放松前先要把固定车把的螺丝放松，然后把前叉上面的固定螺丝拧一圈就行了，再把车把固定紧后试试情况，如果正常就行了，觉得太松或者还是太紧，那么就要松掉车把螺丝，重新进行调整，如果自己没经验不会调，那么只能去修理店调整。
