200g~300g左右吧
葡萄的营养成分很高，平时可以每天适量的食用葡萄，很多朋友不知道一颗葡萄多少克，葡萄的大小都不一样，一般一颗葡萄10～15克左右，每天最好所以不要超过200克，会引发糖尿病等症状，适量食用葡萄可以起到抗衰老、健脾胃、缓解疲劳等多种功效。
