方法：
1、加入煮好的粥或者八宝饭中，膳食营养更全面
2、夹在面包、蛋糕中食用，改善美味3、饭后甜品或调制沙拉
4、直接食用或加入冰淇淋中食用。
5、做刨冰时直接加入，在香港、台湾、广州、上海、北京等城市应用及其广泛。 6、做甜汤时直接加入搅拌即可。
