仓鼠一天最好跑2~3个小时左右时间为好，切记不可以一次就把2~3个小时的量跑完，我们每次可以让他跑十分钟到半小时，分多次把2~3个小时的时间跑完，如果一次性就跑完2~3个小时，很容易会运动量过度造成虚脱，而且仓鼠的心脏也受不了一下子很大的运动量会引发心脏停止。
