一种是直接能源物质：atp、adp、amp。它们可以互相转化，而且可以直接给细胞供能。主要由线粒体和叶绿体合成。
别一种是非直接能源物质：像碳水化合物（糖类）和酯质。糖类如淀粉和gs（葡萄糖）还有糖元，平时储存在体内，当体内能量需求增加时，可以分解利用。这就是为什么长期不吃饭人会消瘦的原因：脂肪被分解了。非直接能源物质可以在体内被细胞变成直接能源物质才能被供能。
主要能源物质有什么
能源是能够提供能量的资源。这里的能源物质通常指：热能、电能、光能、机械能、化学能等。
能源按来源可分为三大类：
1．来自太阳的能量。包括直接来自太阳的能量（如太阳光热辐射能）和间接来自太阳的能量（如煤炭、石油、天然气、油页岩等可燃矿物及薪材等生物质能、水能和风能等）。
2．来自地球本身的能量。一种是地球内部蕴藏的地热能，如地下热水、地下蒸汽、干热岩体另一种是地壳内铀、针等核燃料所蕴藏的原子核能。
3．月球和太阳等天体对地球的引力产生的能量，如潮汐能。
