加州李是李子的一种
加州李能改善便秘，与芦荟有同样的功效。原理也一样，加州李的水深性纤维因为能帮助排便，所以既能减肥，又能美容，很受爱美女性的欢迎。
加州李既可当水果吃，又能切成片和玫瑰花一起泡，泡出来的水果花茶，同样既能减肥，又能美容，而且比直接吃水果，效果更好。
加州李是什么水果
加州李原产于美国加利福尼亚州，洱源县于1988年引进试验栽培，通过三年多的观察记载，证明加州李是一个果大核小、果子着色好、味甜而又丰产的优良品种，它还具有适应性强，病虫害少等优点。
加州李果实为紫黑色、扁圆、有蜜香味，平均单果重100克左右，可食率99%，果肉金黄色，味甜，可溶性固形物含量为16%――17%。
加州李繁殖大多采用嫁接方法，本砧和桃砧均有良好的亲和力和较强的适应性，一般嫁接次年即可开花坐果，如在三、四年生的李树或桃树上高接换头，次年即有五公斤左右的产量，三年后即进入盛果期。
