好记性不如烂笔头，多记笔记是防止遗忘的重要手段。
一方面，在记得过程中对内容进行了强化记忆，另一方面，当忘了的时候可以及时翻阅笔记，查看内容，重新记起。
二，复习也是克服遗忘的重要手段，学而时习之，不亦说乎！这是对艾宾浩斯遗忘曲线的最高运用。
