400米小学跑多少秒

小学四年级的学生也就是十岁左右，按照目前我国小学生中长跑成绩要求，分为两个等级，高年级400成绩要求达到一分20秒到35秒，低年级400米成绩要求达到一分40秒到50秒。四年级应该是高年级了，跑400米应该在1分30秒左右。女生比男生少慢一点。

400米小学跑多少秒

400米小学生跑多少秒

400米小学生大约要跑一分钟左右，有的小学生跑的快一些，有的小学生跑的会慢一些，乱跑对小学生也是一种锻炼，现在的孩子整天看电视，玩电脑，手机也应该适当的进行一下体育锻炼，这对孩子成长是非常有好处的，德智体全面发展才能成为国家的栋梁之才

400米小学跑多少秒

小学生400米中长跑的标准成绩分为高低年级两个标准：高年级，标准成绩分1分20到35秒。低年级，标准成绩分1分40到50左右。

按《国家学生体质健康标准（2014年修订）》规定：没有设置400米跑测试，小学五年级～六年级测试50米×8往返跑，初中、高中、大学测试1000米跑。五年级女生达标成绩是2ན"（60分）六年级女生达标成绩是2ཏ"（60分）。

一、提高运动精神和团队精神

在运动场上，孩子们能学会如何轮流上阵、如何等待轮候、如何在输掉比赛的时候不低头、如何对胜利的对手说声恭喜，学会传球，不把所有的荣耀都归给自己。

二、提升孩子的领导力

在成长过程中的过渡阶段，每个人都需要知道什么时候该站出来扮演领导者的角色，什么时候去追随他人的领导——而在童年学习这堂课的最佳课堂，无疑就是运动场。

三、从失败中学习

在运动场外，这一代的家长总是希望保护孩子们远离失败，把失败的原因归结到其他地方，从来不想孩子体会输的感觉。而这正造就了我们抱怨的一代人。