个人觉得是24小时制的好，这样不会乱.当然了，这个要看个人习惯喜好了，只要个人觉得方便就好.
十二小时制是一个时间规则把一日二十四小时分为两个时段，分别为上午和 下午。
二十四小时制，是把每日由午夜至午夜共分为二十四个小时，从数字0至23（24是每日完结的午夜）。这个时间记录系统是现今全世界最常用的。
二者无好坏之分 ， 只是个人习惯的不同。
