薰衣草
这是一种带有香味的植物，它一般都是制作香水、香薰的材料。紫色的小花非常美丽，一长就是一大片，而且香味迷人，有着凝神静气的功效，能让人的精神都得到舒缓，从而慢慢地进入睡眠。
平时可以在家里养上一盆，等到开花之后，摘下花朵，将其晒干，然后装到枕头里面，相信每天都可以睡个好觉。
