《我不要变野人》的主要内容给小朋友们很多启示。
第一个道理就是零食吃太多，会对自己的身体不好，会让自己的肚腩越来越大，最后变成黑猩猩一样，变成被人嘲笑观看的野人。
第二个道理是要学习，要锻炼身体，身体是福分，如果身体垮了，就没有了幸福，所以我们一定要爱护自己的身体，少吃零食，多锻炼身体和学习哦。
