其实成年人在阅读时选择4000K的色温是最合适的。如果是孩子用于阅读的照明，一般一次阅读时间不超过1个半小时，且多是晚上，所以使用3000K~3500K色温的光源是最适合的，因为这个色温含蓝光少，不伤眼，有利睡眠，有助于孩子的健康成长。
